职场压力意识
£20.+增值税
在我们的职场压力课程中，你将更好地理解什么是压力，它是如何影响人们的，以及可以做些什么来减少与工作有关的压力。该课程还将介绍如何认为员工在一段时间的缺勤后适合工作，以及承认工作场所风险评估的重要性，以确保所有员工的安全，并考虑到他们的心理健康和福祉。
本课程包括播放音频的选项，没有额外的费用!
所有关于职场压力的课程
这门职场压力课程将向你介绍什么是压力，以及医疗专业人员很难诊断的压力。
你会承认压力对身体的影响，包括一些相当小的问题，甚至会危及生命。
在这门课程中，你将了解到工作场所内外的一些最常见的压力原因。
同时考虑支援可能承受压力的员工的重要性，并找出压力的成因，以便尽可能减少或消除这些压力。
你会发现，在工作场所，如果员工觉得他们无法与雇主讨论困难，就会有更多的人因疾病和压力缺勤。
您将了解到与经理一对一会议的重要性，以及如何支持员工。
拥有一个支持网络的重要性也将在本课程中被考虑，这可能是个人避免压力和保持心理健康的关键因素。
你将了解到，雇主有法律责任保护员工免受工作压力，通过进行风险评估和有效地采取任何发现。
本课程最后将介绍员工如何保持健康的生活方式，以及如何努力和避免提高工作能力和减少压力水平。
完成课程后，学生们会觉得他们对压力有了更好的理解，它如何影响一个人，以及在工作环境中可以采取什么措施来减轻压力。
为了完成课程，你必须在最后的多项选择测验中取得80%或以上的成绩。
完成课程后，您将获得3个CPD积分，本课程将围绕课程展开3小时完成证书有效期为两年。
- 完全CPD注册
- 在线完成，即时可下载证书
- 完整打印的证书第二天寄出
- 涵盖所有必需的立法和实践，包括压力风险评估
- 完成在线多项选择评估，你需要通过多少次
单位介绍
- 第1单元-工作场所压力介绍-在第一个单元中，你将了解压力的概念，并了解压力的定义以及一些最常见的迹象和症状。还有一个关于压力对个人可能产生的影响的概述。
- 压力的迹象和症状本单元将介绍一些个人可能经历的最常见的压力迹象。它考虑了一些可能的身体和情感信号，以及那些影响工作场所内外行为的信号。本单元最后有两个案例研究，以强调压力对人的影响。
- 压力的常见原因本单元将考虑到这样一个事实，即压力对于个人来说是一种个人经历，而一个人可能会认为某些事情是压力的来源，这对其他人来说可能是非常不同的。
- 第4单元-评估支持本单元将探讨员工如何在组织中获得支持，以及他们在工作中如何获得支持。它还将考虑如何支持他们重返工作岗位，如果他们由于压力而不得不请一段时间的病假。该单元考虑了与经理一对一会议的重要性，以及如何支持员工在工作场所保持良好状态。
- 减少工作压力在本单元中，你将考虑如何减少工作场所的压力，以及可以采取什么样的策略来实现这一目标。你会考虑支援可能承受压力的员工的重要性，并找出造成压力的原因，以便尽可能减少或消除这些压力。该单元还研究了如何避免未来的压力，以及如何在工作场所监测压力。
- 第六单元-合理调整-本单元考虑了组织可以做出的各种合理调整，使员工能够安全地工作，而不会因工作压力而损害他们的精神或身体健康。许多不同的合理调整被描述为他们可能给员工带来的利益。
- 第7单元——精神健康的健康和安全——本单元考虑工作场所健康和安全的重要性，研究雇主在精神健康和福利方面应制定的政策，以及应如何进行风险评估以确保所有雇员的安全。在学习如何创建一个舒适的工作站以及如何避免在工作场所不活动之前，您将考虑如何在一段时间的缺席后，考虑员工是否适合工作。
- 单元8 -合理调整-在最后一个单元中，你将研究员工如何保持健康的生活方式，包括如何吃得健康，以及他们应该锻炼多少。它考虑了毒品和酒精的负面影响，以及睡眠不足如何影响员工充分工作的能力，以及如何改善睡眠。
选择你的课程并注册
从我们的行业资格证书选择课程开始吧。每门课程都由各自领域的专家精心制作，并按照最高标准创建。选择你需要的课程，如果你为不止一个人购买资格证书，就购买多个课程。
快速注册使用我们的一页结帐。在这里，您可以输入您的所有详细信息，并使用自己的密码创建您的帐户。购买后，您将自动收到发票记录。
完成你的课程
每门课程都被分解成易于管理的部分。按照自己的节奏完成这些内容，并在课程中学习每个主题。我们使用图像、书面信息、图表和其他资源来帮助您毫无麻烦地掌握内容。
我们的课程都是在没有任何帮助的情况下进行的，但如果您确实需要我们，可以联系我们的支持人员。
完成期末测试
每门课程都通过多项选择测验进行评估。这些测试使用了一系列有多个选项的问题，你需要选择正确的一个。你需要正确回答特定数量的问题才能通过课程并获得证书。
如果你第一次不及格也没关系。你可以尝试多少次测验，直到你通过，所以没有什么可担心的。
拿到证书
只要你完成课程，你就可以下载你的证书。这也将在您的帐户随时登录访问。你的证书包括你学过的课程，你的名字，完成日期和一个验证号，未来的雇主可以用它来验证你通过了课程。
证书的数字打印和硬背版本将在您通过考试后的第二天通过一级邮局发送给您。
认可CPD认证
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竣工日期包括
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课程需要多长时间才能完成?
这门课程需要几个小时才能完成，你可以不受任何限制地完成。这意味着你可以购买课程并随时开始。你也可以开始你的学习，停下来，然后回到课程中继续你离开的地方。
职场压力意识课程是否经过认证?
是的，该课程完全通过CPD认证服务认证。他们审查我们所有的内容，以检查质量，深度和材料是完全最新的。我们的会员资格每年都会更新，所有课程在获得认证之前都会进行彻底的检查。
我完成学业后能得到证书吗?
是的，一旦你完成这门课程，你就可以立即下载PDF版本的个人证书。然后，我们还将一份完整打印的副本通过第一类邮件发送给您。
证书有效期是多久?
完成课程后的证书有效期为2年，期满后我们建议再次完成培训。有些行业可能需要更频繁地更新CPD，而其他行业可能不需要，但作为标准规则，我们建议每两年完成工作场所压力意识课程，以确保您记忆犹新，并了解最新的法规。
在线学习职场压力意识课程有什么好处?
通过在线完成这门课程，你可以在自己的时间和自己的节奏学习。有能力一次完成适合你的单元，使你的学习更多，使你能够更容易地互动和吸收信息。
